Alle berichten door Mariska

Positieve en negatieve houding

jack-1Je houding is van invloed op alles wat je doet in het leven. Je houding is bepalend voor elke uitdaging in je leven. Iedereen heeft uitdagingen in zijn/haar leven, kleine en grote. Maar het gaat om je houding die je hebt als je met je probleem omgaat. Je houding is een inwendig gevoel wat naar buiten komt. Als je ergens een duidelijke mening over hebt dan zal het niet lang duren voordat die mening naar buiten komt. Maar je houding is van jouw. Niemand kan zorgen dat je een goede of slecht houding hebt alleen jij zelf. Eén van de grootste problemen is dat we geen verantwoording nemen voor ons zelf en ons gedrag. We verzinnen smoesjes en schuiven de schuld af. Het komt altijd door dit of door dat, maar het komt nooit door ons zelf. Het is altijd de schuld van iets of iemand anders.

Je houding is ook je kijk op de wereld. Vaak hebben de gelukkigste mensen niet van alles het beste, maar ze maken er altijd het beste van. Voorbeeld: Twee mannen kijken vanuit hun cel door de tralies naar buiten. De een zag sterren en de ander zag modder. Bij sommige is het glas altijd halfvol en bij sommige is het glas altijd half leeg.  Lees verder Positieve en negatieve houding

Advertenties

Psychologische manipulatie

manipulatiePsychologische manipulatie is een vorm van sociale invloed die gericht is om de ander van mening of gedrag te doen veranderen. Dit gebeurd door middel van achterbakse, misleidende en soms zelfs een beledigende tactieken. Manipulatie gaat heel vaak ten koste van de ander en kan worden gezien als een uitbuitende, sluwe en misleidende manier om misbruik te maken van iemand anders. Sociale invloed hoeft niet persé negatief te zijn. Bijvoorbeeld een arts kan een patiënt proberen te overtuigen om ongezonde gewoontes te veranderen. Over het algemeen wordt sociale invloed gezien als iets wat geen kwaad kan zolang je de ander respecteert en niet probeert te dwingen. Afhankelijk van de context en de motivaties kan sociale invloed veranderen in een slinkse vorm van manipulatie. Lees meer over dit onderwerp op de website.

Leven in angst

angst5Ben je de angst en verwarring in je leven niet zat en alle kwellingen, onzekerheid en bagage die het met zich mee brengt? Angst weerhoudt ons van een hele hoop dingen, het kan letterlijk je leven beheersen. Angst houdt vooruitgang tegen. Het gevoel van angst, kleine angst of grote angst die al een tijd een rol speelt, verdwijnt nooit helemaal uit ons leven. Van sommige  angst ben je bewust en accepteer je uit gewoonte en andere heb je al zo lang dat je niet eens weet dat het angst is totdat iemand ons een spiegel voor houdt. In sommige situaties blijf je altijd angst voelen. Dat gevoel van angst heb je ook niet onder controle. Maar ondanks dat je trilt, zweet en nerveus bent van angst kan je wel besluiten om te handelen en niet de angst je te laten beheersen. Je niet laten beheersen door angst is moeilijk om te veranderen, maar niet onmogelijk. Geef het de tijd, maar sta er vooral voor open. Je leeft maar 1 keer en je moet er voor zorgen dat het waardevol is. Zoveel mogelijk eruit halen wat erin zit en achter ons laten wat niet meer van belang is. Leef je leven met liefde, kracht en een gezond verstand. Als je iets bekijkt met een gezond verstand dan bekijk je het zuiver, redelijk en zonder angst.

Door angst kunnen we behoorlijk onuitstaanbaar worden in ons gedrag. Lees verder Leven in angst

Leren vergeven!

vergevenBen je snel kwaad?Heb je veel geduld of een heel kort lontje?Het probleem van vandaag de dag is dat mensen elkaar niets meer gunnen en niemand meer respectvol behandelen. Mensen zijn bang om zelf iets te kort te komen en o.a. daarom niet willen/kunnen vergeven. Als we ons zelf beter leren kennen dan gaat het ons beter af in het dagelijks leven, zelf inzicht krijgen. We kunnen anderen niet vergeven zolang we niet inzien hoe we zelf zijn. We moeten altijd respectvol zijn naar ons zelf en positief over ons zelf blijven denken, maar wel kritisch zijn en eerlijk blijven tegenover ons zelf hoe we echt zijn in het leven en hoe we ons daadwerkelijk gedragen. En ons zelf niet voor de gek houden dat we zo goed zijn en zo respectvol zijn naar andere mensen en die zelfde middag in de supermarkt die ene persoon die maar 2 dingen moet afrekenen en jij met een hele volle boodschappen kar niet voor willen laten gaan omdat we anders zelf langer moeten wachten. Sommige dingen is natuurlijk ook een kwestie van fatsoen. Maar hoe kun je iemand vergeven als het zoveel pijn en verdriet doet? Lees verder Leren vergeven!

Ware liefde, wie wil dit nou niet?!

datenOnline daten en relaties via het internet zijn tegenwoordig heel normaal. Het komt steeds vaker voor dat mensen online opzoek gaan naar de ware liefde. Er zijn talloze dating sites waar je een profiel op aan kunt maken en kunt zoeken naar een partner. In Nederland en België alleen al zijn er naar schatting zo’n 200 a 250 datingsites. De geschatte omzet voor de Europese datingmarkt werd in 2007 geschat op 549 miljoen euro. Kan je na gaan hoe hoog dat bedrag nu is. Maar waar een hoop mensen geen rekening mee houden is dat er met online daten ook gevaren op de loer liggen.
Lees verder Ware liefde, wie wil dit nou niet?!